Ecstatic Dancing

Seminarinhalte

1. Basics Theorie
2. Praxis / Holla die Waldfee
3. Ausklang / Tee

Musik Genre

• Ambient - Chillout - Downbeat - Trance - Psychedelic

Therapeutic Innovations

•  Spiritueller Tanz kann helfen, Stress abzubauen, Angstgefühle zu reduzieren und die  Stimmung zu verbessern. Die Kombination aus Bewegung und Musik kann die  Freisetzung von Endorphinen, den "Glückshormonen", fördern.

•  Selbstbewusstsein und die   Körperwahrnehmung zu stärken. 

• Spiritueller Tanz ermöglicht es, Gefühle und Gedanken auf eine kreative und authentische Weise auszudrücken.